科学が実証!瞑想が健康にもたらす効果と基本的なやり方 2018/1/14 瞑想, 科学 近年流行ってきている瞑想。 実は身体面と精神面の両方に効果があるって知ってましたか? 瞑想のすさまじい効果を知れば、あなたも今から瞑想したくなるはずです。
“ストレスは笑うことで減らせる”ことが科学的に証明された 2017/12/31 ストレス, ブログ, 科学 どうもっす、アトピー悪化で大学を休学した烈志です。 誰でも生きていればストレスを 感じることはあります。...